“人有三魂七魄，骨胳血肉，炼体便是要将其部融合，成混元一体，能滴血重生，如此便能感悟天道，变化万千，获取天地之力，甚至脱开天道的束缚！”
“而人体下丹田，也就是炼气所重视的位置，论其根本还是如个容器一般，并非自身之力，不同于开启中丹田，激出人体本源，融合三魂七魄，此乃纯粹的人体之力！”
“而要激出本源，也就是开辟中丹田，则必须同时激出念力，也就是上丹田，初期借助体格锻炼，后期借助灵气淬练，若是道心坚定，也可激出心力，那是另一种神秘莫测的力量，比之神念更加的飘渺，但威力也是不可小觑！”
王馨称谢而归。
“既如此，便来试试这炼体！”王馨咬牙！
炼体之法于镇海宗却已是成熟的体系，肖无情与云升将这个变化禀给渡厄，他道；
“由她，记住，一应需求，力供给！”
如此王馨每日便忙碌起来，清晨练剑，练拳，中午修练步法、拳法，晚间查阅典籍，夜里吸收灵气，却又缩短时间，挤出两个时辰来尝试那《念力练体》。
渐渐的，她感受到了身体的变化，肖无情与云升时常探查，又给她提供各种淬体丹药，像什么止血散，补血丸，精血丹，培元丹，洗髓丹等，不论贵贱，只看所需。
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