黑省大兴安岭脚下
白雪皑皑，冰封千里。原先绿幕葱葱的山野早已不在，只剩下光秃秃的树木在寒风中颤抖。只见一个少年在这过膝的雪地中急速奔跑，正常人在雪地中别说跑，连走路都是十分困难的，毕竟雪是软的，而这个少年能在这违反常理的雪地里奔跑，可见这是个练家子的。但见这少年时而直立奔跑，时而四肢着地奔跑，当他四肢着地时，他的头颅背脊大腿的奔跑的形态就像一只奔跑的猛虎。
当跑到小河边时，这个少年停了下来，微微平复下身体里狂乱的气息。随即在河边打了一通拳，拳腿飞舞，当拳风与冷冽的寒风碰撞时，还会听到音爆的声音
“轰”
“轰”
“轰”
“虎戏”——少年，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。“鹿戏”，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。“熊戏”，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。“猿戏”，攀树自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。“鸟戏”，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。这少年所练的就是古代华佗所创的《五禽戏法》。
《五禽戏》任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，可得延年“。
冰上的雪在少年的拳腿之间狂乱飞舞，不时就在少年的脚下露出了河上的冰。
少年运气握拳猛然砸向冰封的河面，只见这河里的冰以拳头为中心龟裂开来，就像一块破碎的玻璃。而他的拳头快速猛烈地挥动，冰块不断龟裂，不时就露出直径大约2米宽的冰窟窿。少年脱下身上的衣物，一个猛子扎进了河里，就像一条鱼一样在河中畅游。10分钟后，少年脚踏河水，借着水的推力一跃冲出了水面，并在空中来了个360度旋转而后脚着地，潇洒至极。而他的手里则抓着一条大鲢鱼。
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