段浪在军营里的训练生活渐渐稳定了下来。虽然安邦媛对他说自己并不是一个记仇的人，但自那天以后段浪的训练量就比以前增加了数倍，就连突破到紫府境的他有时候都会有些吃不消。
每日清晨都会有人看到，在军营的操练场上，会有一道年轻的身影背着一把巨大的阔剑在绕着外围跑圈。
那道身影自然是段浪，而他背着的阔剑自然就是安邦媛的那把“岩阙”。这一万多斤的负重一般人根本就承认不住，若非段浪突破到紫府境后全身的所有能力都得到了大幅度的提升，他也难以完成这么大难度的训练。
吃过午饭后的段浪终于回到了自己营帐之中，上午的训练完全就是非人类的，而且还规定不可以使用真元。
“还说不记仇，所有的副兵长之中只有我是区别对待，真是累死我了。”段浪躺在床上抱怨道，自从穆红陷入沉睡后，他自己很久没有经历这么大强度的训练了，所以突然增加的训练量让他有些不适应。
幸好安邦媛为了让段浪有时间练习灵阶斗技，所以规定每天早上让段浪来训练体能，上午增加段浪的团队意识，而下午则是段浪的自由训练斗技的时间。
虽然说是自由训练，但安邦媛还是会在一旁监督。
“你平时自己在外闯荡，难免会留下懒散的毛病，我这是防止你偷懒犯错误。”一脸正义的安邦媛顺理成章的成为了段浪下午的教练，“我再怎么说修为也比你高，而且当初在皇宫的时候什么样的高阶斗技没见过，没准我还能为你解答难点呢。”
“随你便吧…”
段浪也不好哄她走，只好自顾自的开始训练。
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