通力拳共有四层，不过实际的练法核心都是一样，并不是每提升一层就有新的不同练法，层数只是按气血壮大突破算的。
前面三层，每次突破壮大一次气血就是突破一层，共三次，突破第四层的时候就会真正的练出劲力踏足入劲。
通力拳的练法要比站桩功这本武道最基本的功法复杂困难许多，陈川足足花了两个多小时才学会掌握到正确练法入门。
于是陈川的系统面板信息上就再次多了一门《通力拳》，下面同样也有一条能量条，信息也变成了这样：
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宿主：陈川
功法：站桩功【+1】、通力拳【初入门】
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人在专心做一件事情的时候，时间总是过的特别快。
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